Derzeit sammeln wir Schwimmkursanfragen um die Kurse nach ihren Wünschen festzulegen.
Wer zu den Terminen zeitlich verhindert ist, an Einzel-, oder
Erwachsenenunterricht interessiert ist, kann dies mit unseren Trainern
individuell abstimmen.
Anmeldung möglich per E-Mail, Telefon oder WhatsApp
Durch eine kurze Anfrage bieten wir Ihnen die Möglichkeit unverbindlich ihr Interesse zu bekunden.
Unsere Trainer werden sich dann mit Ihnen in Verbindung setzen um die nächsten Schritte zu besprechen.
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Heutzutage sollte jeder Mensch die Möglichkeit erhalten, das Schwimmen zu erlernen, um sich jederzeit sicher
im Wasser zu fühlen. Sei es für den nächsten geplanten Urlaub, den Besuch im örtlichen Schwimmbad oder auch
für den Pool daheim.
Egal ob Jung oder Alt, schwimmen zählt zu den gesündesten Sportarten und hält den Körper fit.
Die Schwimmschule Lahn bietet für jede Altersgruppe den passenden Kurs an.
In unserem Unterricht setzen wir auf Qualität. Für unsere Schwimmtrainer ist es nicht nur wichtig, das Ziel
zu erreichen - sondern auch die Art und Weise, wie man im Schwimmkurs an das Ziel gelangt.
Seien Sie sicher: Mit uns sind Sie auf dem richtigen Weg!
Kurse
Seepferdchenkurs
In diesem Kurs bringen wir den Schülern spielerisch bei, sich an das Wasser zu gewöhnen, gegebenenfalls die
Angst davor zu verlieren. In den kleinen Gruppen von 5-8 Schülern können die Schwimmstunden individuell nach
den Gegebenheiten der Gruppe ausgerichtet werden, um den Schülern das Schwimmen bestmöglich zu vermitteln.
Wir bringen den Kindern den richtigen Bewegungsablauf für das Schwimmen im Wasser bei, sodass sie nach dem
Kurs selbstständig schwimmen können. Ziel des Kurses ist das Erreichen des Seepferdchens.
Hinweis: Sollte ein Schüler diese Ziele nicht erreichen, erhält er trotzdem ein Abzeichen. So muss
niemand mit leeren Händen nach Hause gehen und kann sich auch ermutigt fühlen. Wenn Interesse besteht,
bieten wir nach Absprache auch Folgekurse an, wie zum Beispiel den Seeräuberkurs.
Dort können die Kinder, die mit den Bewegungsabläufen vertraut sind, das Erlernte festigen und
weiterentwickeln.
Anforderungen Seepferdchen:
25m Schwimmen ohne Schwimmhilfen, vom Beckenrand ins Becken springen, in schultertiefem Wasser tauchen und
einen Gegenstand hochholen, Kenntnisse von Baderegeln
Trainingseinheiten:
10 x 30 min
Teilnehmer:
5-8 Schüler
Preis:
169 €
Seeräuberkurs
Dieser Kurs ist für alle Schüler, die bereits das Seepferdchen-Abzeichen geschafft haben. Im "Seeräuberkurs"
wird an Kraft und Ausdauer gearbeitet und die Grundfertigkeiten für das Springen, Schwimmen und Tauchen
gefestigt.
Anforderung Seeräuber:
100m technikgerechtes Brustschwimmen, 5m Streckentauchen mit anschließendem Herausholen eines Gegenstandes
aus mindestens 1m Wassertiefe
Trainingseinheiten:
8 x 30 min
Teilnehmer:
5-8 Schüler
Preis:
169 €
Fortgeschrittenen Kurs Kinder
Dieser Kurs ist für alle Schüler, die ihre Schwimmtauglichkeit optimieren wollen. Hier werden den Schülern
verschiedene Sprungtechniken und Schwimmarten beigebracht, um dabei ihr individuelles Potenzial im Schwimmen
zu entdecken. Ziel des Kurses ist das Erreichen des „Bronze“- bzw. „Silber“-Jugendschwimmabzeichen.
Anforderung Bronzeabzeichen:
Sprung kopfwärts vom Beckenrand, 15 Minuten Schwimmen und min. 200m zurücklegen (150m Bauch- oder Rückenlage
und 50m Wechsel der Körperlage), 2m Tieftauchen, Sprung vom 1m-Brett, Baderegeln
Anforderung Silberabzeichen:
Sprung kopfwärts vom Beckenrand, 20 Minuten Schwimmen und min. 400m zurücklegen (300m Bauch- oder Rückenlage
und 100m Wechsel der Körperlage), 2x2m Tieftauchen, 10m Streckentauchen, Sprung vom 3m-Brett oder 2
verschiedene Sprünge vom 1m-Brett, Baderegeln und Selbstrettungsregeln
Trainingseinheiten:
10 x 30 min
Teilnehmer:
5-8 Schüler
Preis:
159 €
Anfängerschwimmen für Erwachsene
Wir bieten auch Schwimmkurse für Erwachsene an, die sich in der Didaktik natürlich unterscheiden. Im
Anfängerschwimmen machen Erwachsene meist schnellere Fortschritte und die Ziele sind früher erreicht. Die
weiteren Stunden werden zur Festigung der Technik und Ausdauer genutzt.
Trainingseinheiten:
8 x 30 min
Teilnehmer:
5-8 Schüler
Preis:
189 €
Fortgeschrittenen Kurs Erwachsene
Auch bieten wir Kurse zur Verbesserungen der Fähigkeiten in verschiedenen Schwimmarten an. Ob nun eine
vernünftige 3er Atmung gelernt werden möchte, die Verbesserung der Arm- und Beinbewegung oder eine bessere
Wasserlage. Sowohl für Freizeitschwimmer, als auch für Triathleten findet sich das richtige Training. In
diesem Schwimmkurs gehen wir individuell auf die Ziele der Erwachsenen ein.
Hi, mein Name ist Oli. Ich war knapp 15 Jahre selbst im Leistungsschwimmen unterwegs. Seit meinem
14. Lebensjahr bin ich als Trainer für Kleinkinder, Jugendliche und Erwachsene tätig. Da ich das
Wasser liebe, habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und bin Bademeister geworden. Dabei habe ich
gemerkt, was für eine hohe Priorität die Wassersicherheit hat. Aus diesem Grund ist es mir wichtig,
dass alle Spaß am Schwimmen haben und Sicherheit erlangen, um sich im Notfall selbst retten zu
können.
Franzi
Hi, mein Name ist Franzi. Ich arbeite seit einigen Jahren als Meisterin im Schwimmbad. Mein
Schwerpunkt und meine Leidenschaft sind die Schwimmkurse.
Ich habe schon vielen Kindern und Erwachsenen das Schwimmen beigebracht und ihnen damit ein Stück
Lebensqualität geschenkt.
Meine Meisterarbeit befasste sich mit dem Ertrinken von Kindern. Dabei ist mir bewusst geworden, wie
wichtig es mir ist, diese Unfällen vorzubeugen, indem Kinder und natürlich auch Erwachsene schwimmen
lernen.
Schwimmbäder
info@schwimmschule-lahn.de
0172 / 7846325
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